流産の手術

こどもがほしい女性にとっては流産の悲しみは計り知れないものがあります。

ただ、流産してしまって放っておいていいものではありません。

そこで行なわれるのが流産の手術ですが、流産手術は、一般的には母胎の中で死んでしまった胎児を強制的に出す手術のことをいいます。

流産が起こるのは、９割は受精卵の異常によるものと言われています。

最近では超音波検査によって、早期に流産していないかどうかを発見できるようになっています。


流産手術は妊娠週数によって、死亡した胎児を出す方法が異なってきます。早期の場合（妊娠12週未満におこる流産）、子宮に管を入れて中身を出す手術方法がとられますが、子宮の中身が完全に出てしまうケースもあり、医師の診断によっては、薬で様子を見る場合もあるようです。

後期流産（妊娠12週以降、22週未満の流産）で胎児が大きくなっている場合には、分娩の形で胎児や胎盤を出す手術がなされます。


流産の手術によっては、保険がおりるものもあります。
（きちんと保険の内容を確認しておくとよいでしょう。）

それどころではないと思われる方も多いようですが、今後妊娠を希望するのであれば、保険はきちんと使った方が良いです。

かすり傷

最近身体にかすり傷のようなひっかき傷のようなものが
よくできます。

気がつくと赤くなってたりして。何だろ。

夢遊病？

りんご病？（かゆくないから違うって･･･）

りんご病とは、頬がりんごのように真っ赤になる病気のことで、伝染性紅班とも言われています。

頬のみならず、太ももや腕にも赤い斑点やまだらができたり、かゆみを覚えたりします。

かゆみはお風呂に入った時や日光にあたった時などに強くなったりするんだそうな。

やっぱり違う。ほっぺはいつも赤いけど。
（ただのいなかっぺなだけなんだろうけど･･･。）

女性がなりやすい貧血

あなたは貧血気味ではありませんか？

私は貧血気味だったりします･･･。
一度会社の健康診断で採血してひっくり返ったことがあります。

貧血は、めまい、動悸、息切れ、疲れやすい、頭痛、耳鳴り、顔色不良などの症状があります。

貧血は鉄分不足が主たる原因で生じる状態ですが、鉄分が不足する原因はいくつかあります。

１．無理なダイエットや減量を行うと、鉄の摂取不足が生じますので注意が必要です。鉄の吸収の悪い人もいます。

２．妊娠中の女性や成長期の子供は、鉄の需要が増加するため貧血になりやすいです。

３．胃・十二指腸潰瘍、痔、子宮筋腫、外傷などの出血によって、貧血になることがあります。

４．激しい運動をする人は、赤血球が早く壊されて鉄分が不足しがちです。

１～３は女性がなりやすいので、女性に貧血が多いと言われています。

激しい運動をする人が鉄分不足がちだとは意外ですね。



出血による貧血の場合は、その出血の原因となっている病気の治療がまず必要です。それ以外の貧血は食事療法、重症の場合は、鉄剤を投与する必要があります。

食事療法の場合、やっぱりほうれん草・レバーでしょう。
私は牛レバーがニガテなので、レバー嫌いと思っていましたが、
豚レバーなら食べられました。

意外なところから好き嫌いがなくなるものです。

サプリメントの必要性

あなたはサプリメントをのんでいますか？

私は昔の人なので、何とか食べ物で栄養を摂ろうとしています。

でも、サプリメントって必要なんです。

現代では、サプリメントなしに必要な栄養素を完全に補うことが難しくなってきているといいます。

普段わたしたちが食べている野菜や果物は、化学肥料や農薬の大量使用によってやせ細った土地から収穫されたものであり、見た目は昔の野菜と変わらなくても、実際は栄養価の低い食べ物になってしまっているんだそうな。

一応、私、農家の生まれ。
農家の食べ物でもダメかしら･･･。

普段の野菜はスーパーですけどね。

簡単デトックス

女性の病気、婦人科の病気にストレスは大敵です。

そこで簡単デトックスのご紹介です。

デトックスとは？
デトックスとは体内に蓄積された毒素を排出するという健康法です。

デトックスできれば、「美肌が手に入る」「健康的にダイエットできる」「ストレスが解消される」「むくみや肩こりが解消される」「生活習慣病が予防できる」等々の効果があるんですね。

女性にとってはウレシイ限りの効果です。

で、簡単にできるデトックス。

１．お米をよくとぐこと、といだ後の米を30分ほど浸け、その水は捨てて新しい水でご飯を炊くこと。

２．料理を作る時に、肉や魚、野菜などは湯通しすること。

３．食べる時によく噛むこと。
よく噛むと唾液の分泌が促され、唾液には解毒や殺菌作用があるそうです。

４．断食もデトックス効果は高い。
断食といっても大げさなものではなく、いわゆる「プチ断食」や「週末断食」などは、逆に健康になると人気です。

５．水道水を使わずミネラルウォーターを使うこと


ね？簡単でしょ。やってみる価値ありです。